2月末から悩まされています・・・花粉に。
今年は特にひどいと感じているのは私だけでしょうか？
夜、眠っていると目がかゆくて起きたり、
休日に外に出ていると唇までなぜか腫れてきたり、
目のまわりが腫れてつっぱったり。
おかげで最近コンタクトをつけれません。
花粉症歴3、4年ですが、こんなのが毎年続くのはいやだなぁと思っていると・・・
オペレーターさんに、
「花粉症対策サプリを作るだわ！」と言われました！！
うーん・・・それも大がかりな気がしますが・・・。
とりあえず、花粉症にはビタミンCを摂るのが良いそうなので、
毎日の青玉VにビタミンCをプラスして飲んでいこうと思います。
あーー！！目がかゆいです！！！
こいずみ
山陰はそこら中で温泉が湧いているような土地なので、低料金で温泉に入ることができます。 泊まると高い温泉旅館でも、外来入浴をやっている所もあるので、温泉気分に浸りたい時にはオススメです。
というわけで、休日に ちょっと足を伸ばして、隣県の温泉施設に行ってきました。
今回、行ってきたのは【皆生温泉ＯＵランド】！
露天やジェットバスなど、数種類のお風呂に入れて３５０円~の低料金。
空が明るいうちから入る露天風呂は良いなぁ・・・とお湯に浸かった後は、アカスリ♪
あまり他のアカスリ店に行ったことはありませんが、ここのアカスリは、これでもか！って程に擦り上げられるので、何かを吹っ切りたい時にオススメしたいです。（最初にやってもらった時は、愧死するかと思いましたが・・・）
ゴシゴシ擦ってもらって、もんのすごいの出ました （^_^;）
毎日洗っているハズなのに たまっている角質。
何かの番組で言ってましたが、代謝が関わっているらしいですね。
本来なら剥がれて落ちるべきものが、くっついたまま残っちゃうんだそうです。
カルシウム・マグネシウム等のミネラルは、角質を柔らかくして代謝を助けるといわれていますので・・・やっぱりコレですか？コッチでも良いかも・・・
さて、一皮むけて湯むき卵気分でホコホコしながら立ち上がったら、アカスリのおば様に「また来てね」と両手を握られた上、手を振って見送っていただきました。
・・・・最中に、よっぽど面白い動きでもしていたんでしょうか私？
石橋
おはようございます！！今日もいい朝ですね☆
最近の悩みは、髪がとても傷んでいること、の小泉です。
昨日夕食を食べていてふと気付いたのですが。
最近ワカメを食べていないから、髪が傷んでいるんだ！！と思いました。
私は海藻が大好きで、煮物にも昆布たっぷり、サラダにもうどんにもワカメを入れるほどの海藻ジャンキーだったのですが、最近は納豆、ラーメン、素うどんのひもじい生活が進み、海藻のミネラルとはめっきりご無沙汰なのに気付きました。
朝食も摂らないことが多いです。
朝食を摂らないと、体の中のカルシウムがどんどん減ってしまうそうです。
これでは将来丈夫な子を産めません！！姑さんにいびられてしまうっ！
このままではいかん！！
健康や美容はやっぱり食事からですね。
と、いうことで、今日はちゃんとしたご飯を作ろうと思います。
食後にカルシウムたっぷりの青玉Ｖも忘れずに★
小泉
クロレラサプライは今日から衣更えです。
９月１日に「今日衣更えだったらどうしようかと、ドキドキしながら夏服着て来た」と言ったせいか、浜村さんにものすごく心配かけたようです。
何日も前から「１日から衣更えだからね」と言って貰い、昨日はメモ書きまで貰ったお陰様で、忘れる事なく衣更えできました。
んでも、制服のポケットに入れてた鍵は忘れてきましたが・・・
さて、めっきり涼しくなって体調を崩しがちです。
先日、「意外と体弱いよね」と言われたのですが、その後、「驚くほど免疫力低いよね」とまで言われてしまいました。
免疫力を上げるには・・・・玉葱・大根等の白色野菜や、しいたけ・エリンギ等のきのこ類、魚介類、シソ・人参・モロヘイヤ等の緑黄色野菜が良いらしいです。
手っ取り早く、きのこ鍋を食べながら、プロポリスやモロヘイヤ等を飲めば良いのかなぁ？という極端な発想になりましたが、そんな私に浜村さんから一言
「夏の間、にんにく卵黄を飲み続けたケド・・・やっぱ違うよ」
ごめんなさい。 なにより、続ける事が大事なんですね。
石橋
はじめまして！クロレラサプライ新入社員、広島出身の小泉と申します。
この春に島根に来たばかりで仕事も土地のことにもまだまだ不慣れなわたしですが、クロレラサプライに入社し企画課に配属され、波乱万丈な毎日を過ごしております（笑）
さて、最近急に暑くなりましたが皆様はお元気ですか？
わたしはもうすでに夏バテデビューしてしまいました(-_-；
島根では珍しい自転車通勤をしているので(島根は自動車通勤の方がほとんどです。バスがないので（＾＾；）外の暑さと社内の冷房の涼しさの温度差に早くも参っています。
夏バテには香醋！と思ってわたしも当社商品の『香醋玉』を飲んでいます。体がしんどい時にはお酢が効くそうで、まだ初夏なのに毎日の習慣になってしまいました。
でも、やっぱり一番大切なのは食事ですね。作る気も食べる気も起きずに適当な食事で済ませていたらみるみる痩せて・・・はいませんが、元気がなくなっていくのを感じます。
しっかり食べて、元気に夏を乗り切りましょうっ！・・・まだ一応梅雨なんですけどね(>_<)
